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這種肝病,可能比肝癌更可怕!4類人最易中招,看看有沒有你

2020-09-03  飛虎catzbc

要弄懂肝硬化我們先得認識肝

一位帶有悲情色彩的英雄等你聽完它不計功名的一生一定會感動落淚

肝的作用

 

人體最大的實質性器官約占成人體重的1/50如此大的分量代表著它出眾的業務能力

膽汁大家都聽說過不少人認為那是膽囊生產的其實肝才是生產者

我們平時補充的蛋白質、脂肪、糖類會被肝分解成為小分子物質

當需要時肝再將它們重新合成

不僅如此維生素也得由肝來代謝所以,如果肝倒下了

人就會出現維生素缺乏的一系列癥狀(皮膚粗糙、視力模糊、失眠多夢等等)


食物中的有毒物質體內的代謝廢物都通過血液循環運送至肝臟

肝會將這些物質無毒化并通過膽汁、尿液排出此外人體內的激素水平也是肝在維持平衡


人體內有12種凝血因子其中最主要的幾種都是由肝合成的 
肝功能異常的人就連刷牙或擤鼻涕都容易出血而且很難止住

肝硬化的癥狀

主要表現為四大功能衰退帶來的影響根據嚴重程度肝硬化分為代償期失代償期

代償期

肝還能繼續工作但已經力不從心了

①分泌功能衰退脂肪不能充分消化使人食欲不振還會造成便秘
 
②代謝功能衰退導致水腫精神萎靡

③解毒功能衰退
容易引起多器官損傷還會讓男性乳房增大女性月經不調
 
肝硬化標志性的蜘蛛痣就是因為雌性激素過多
 
④凝血功能衰退
會讓患者出血后難以止血還會發生肌肉或皮下血腫嚴重的還會關節腫痛
到了失代償期肝已經無法正常工作除了上面的癥狀外
 最可怕的是一系列并發癥
 比如門靜脈高壓癥
因為凝血功能嚴重退化病人隨時可能失血過多而亡嚴重的還會惡化成肝癌

哪些人容易肝硬化

如果治療效果不好大量病毒長時間作用于肝會大大提高肝硬化發生的幾率

膽道系統疾病會讓膽汁淤積損害肝細胞,引起肝硬化


黃磷、含砷殺蟲劑、氯仿
(廢水、消毒液、農藥)以及四氯化碳
(有機溶劑、滅火劑)這些化學品都對肝有害

 如何護肝

想要護好肝我們可以多補充維生素、優質蛋白綠色食物

元素

作用

來源

維生素E

抗氧化,對肝有延緩老化的作用

植物油、綠葉蔬菜、大豆、堅果

維生素A

促進組織功能恢復

胡蘿卜、魚肝油、番茄、菠菜、動物肝臟

維生素B

為肝臟提供營養

;修復肝功能

黃豆、香菇、黑米、奶酪、豬肉、大米、菠菜

、小麥胚芽

優質蛋白

肝臟的重要營養來源;

特別是已經患有肝硬化、肝炎的患者,應多補充高蛋白、低熱量的食物

豆腐、魚、芝麻、雞蛋、牛奶、雞肉、松子

綠色食物

對肝氣代謝、循環有益

還能舒緩肝郁、消除疲勞等功效;平時攝入一些綠色或者深色的食物也有養肝、護肝的效果

菠菜、西蘭花、白菜以及青蘋果

作息方面也不可忽視

肝細胞的再生和修復主要在夜間進行所以我們應保證充足睡眠說了那么多

希望大家能好好愛護自己的肝畢竟,它就是那么憨

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